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板橋館

我是Hans，累積五年健身指導與運動按摩經驗，擅長徒手無痛手法，靈活運用筋膜加壓帶、筋膜刀和軟硬罐，讓深層肌肉與筋膜真正放鬆。我也會針對你的運動型態和日常姿勢代償做動作評估與優化，讓放鬆效果更持久。歡迎長期緊繃的上班族和健身愛好者來找我。